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高二好累，好自闭啊，一直在退步一直在逃避，我该怎么办？
我家孩子也是从这种状态中走过来的，所以我来说说我们是怎么做的吧。
首先，不能着急，不能乱了阵脚。看看是哪一门课不行，然后找老师补课，最好是带过高考生的老师，他们经验丰富，更能帮助到你。
其次，心态要调整好。我家孩子高三的5月份的月考还是年级的1300多名（年级共有1500人），哭的不成样子，我和他说“有啥呀，上了12年学都没这么低过，下次成绩肯定会反弹，不过就是反弹多少而已”。结果是反弹了500多名，上了个不错的一本，所以心态一定要调好。
高中学习紧张，还是要安排好吃饭和休息。能过的去的，加油！
我儿子也是高二 成绩马马虎虎 有时候还是贪玩手机 我都不敢过分说他 就怕他哪一天说急了不想上学了 所以总是小心翼翼的侧面说说他 让他明白什么年龄段做什么事情 上学总会在乎分数的 出了校门 会在乎工作、人际关系……总而言之还是希望他身体、心里健康第一
是的，我也是曾经的高三生，总想着高考快点来，快点结束！压力是有的，同宿舍的人不到5点起床，晚上打着手电筒在被窝里看书。
真是要疯了！
但是仍然咬着牙默默坚持，我觉得10几年都坚持下来了，就这最后的时间一定要坚持下来，不然就前功尽弃了，想想不划算，还得坚持。
现在大学毕业了，工作了，想想高三，依然热血澎湃！感谢高三，感谢曾经努力的自己！
一辈子都忘了的高三
现在依然让我能永远坚持的一件事 就是高考！依然能牵动自己的心。
真的！高考对于我来说，对于绝大多数学生来说，高考就是那唯一的改变自己的一条路！
我现在也是教育我的孩子的！
能抓住的机会一生当中很少！这个改变一生的机会必须抓住。
坚持到底就是胜利✌
感谢你的邀请和信任，同时，非常理解你的辛苦和困惑。学习真的是一件辛苦的事情，古人云：学海无涯苦作舟。那就要学会苦中作乐，以积极乐观的态度去面对，寻求更多的学习乐趣。如果真的太累了，孩子，那就歇一歇吧！
我的孩子，从小是放养的，对于孩子的学习，我从来不强迫他们拿到什么名次，考上什么名校，孩子从小学到大学，都是自主学习。孩子们是非常用功学习的，每当夜深人静，孩子依然在灯下温习功课，这时，我会上前轻声说：孩子，别太累，歇一歇吧。
高考前夕，我到学校看望孩子，很多同学都在校园的绿荫下聚精会神地看书学习，而我的孩子和几个同学在学校球场里打蓝球，看到孩子生龙活虎般奔走在蓝球场上，我开心极了。
我想，面对紧张而繁重的学习，学会自我放松，才能保持最好的学习状态。孩子从高中到大学本科，再到硕士研究生、博士，一路走来，确实非常辛苦。我曾多次对孩子说：学习是一件辛苦的事情，累了，就歇一歇吧！孩子对我说：学习不仅仅是一件辛苦的事情，也是一件非常快乐的事情，虽辛苦但快乐着。
孩子，如果觉着累了，就休息一下哈！学习不是一蹴而就的事，而且学习特别消耗能量，好好休息后积攒了足够的能量，才能前行。不要死扛哈！高中的学习是非常辛苦的，而且还有苦说不出，因为大家都这样，好像我们不这样就是不够努力，就不对。这不是你的错，累了就是累了，就需要休息哈。给你一点备考高考的建议:
1、三年高中学习生活不容易，所以一定要给自己一个体育运动，选一个自己喜欢的运动，什么都行，只要能够让自己动起来哈。
2、学习一定要有效率，题海无边，不能只刷题，需要学会主动思考，这样才有休息和玩的时间。学习一定不是靠时间的，学习与花的时间不是成正比的。
3、必须的社交圈是要有的，经常和朋友聊聊天，无论说什么都行哈！就是不能总是一个人。
4、实在觉着抗不过去，建议寻求专业人士帮助，例如生涯规划师或心理咨询师。
学会让自己偷会儿懒哈！
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